Lichtwecker Vergleich

Wenn Sie nach einer sanften Methode zum Aufstehen suchen, sind Wecker mit Licht eine interessante Alternative für Sie. Informieren Sie sich hier umfassend, bevor Sie einen Lichtwecker kaufen. In unserem großen Lichtwecker Test 2016 erhalten Sie zudem alle Infos auf einen Blick.
 

Lichtwecker wake up lights

Foto: Amazon (Philips)


Was ist ein Lichtwecker?

Lichtwecker, die auch Sonnenaufgang-Wecker, wake up lights oder Sonnenaufgangsimulatoren genannt werden, sind einem Vorgang in der Natur nachempfunden. Mithilfe einer starken Lampe simulieren sie den Sonnenaufgang. Zunächst beginnen Sie mit einem schwachen Licht. Nach und nach wird dann der Raum immer weiter erhellt. Einige Modelle wechseln hierbei die Farbe – beispielsweise von tiefem Rot bis hin zum gleißenden Licht der aufgegangenen Sonne.

Anstatt durch einen unsanften Weckton unvermittelt aus dem Schlaf gerissen zu werden, ist ein natürliches Aufwachen möglich. Da die Tiefschlafphase langsam beendet wird, beginnt der Tag auf eine völlig andere, entspannte und wohlige Weise. Insbesondere im Herbst und Winter, wenn zur Weckzeit noch tiefe Dunkelheit herrscht, mildern Lichtwecker Probleme beim Aufstehen deutlich.

 

Beispielvideo: Philips wake up lights

 

Aufstehprobleme

Foto: Jörg Brinckheger / pixelio.de


Lichtwecker unterstützen den Schlaf-Wach-Rhythmus

In unserer Industriegesellschaft, die teils gar Nachtschichten erfordert, haben wir uns immer weiter von natürlichen Schlafphasen entfernt. Im Grunde sieht die Natur vor, dass wir bei Sonnenuntergang einschlafen, und bei Sonnenaufgang wieder erwachen. Etlichen Menschen ist dies jedoch nicht möglich. Vielmehr werden Sie zu nachtschlafender Zeit mit einem schrillen Weckton unvermittelt aus dem Schlaf gerissen. Tatsächlich zeigen Studien, dass dieser Umstand bei einigen Menschen gesundheitliche Schäden verursachen kann. Bekannte Hersteller wie Philips, Beurer, Lumie oder Medisana haben Licht Wecker daher im Laufe der Zeit immer weiterentwickelt. Mittlerweile sind Wecker mit Licht (Sonnenaufgangs-Simulatoren) in der Lage, aktiv den Schlaf-Wach-Rhythmus von Menschen zu unterstützen. Sie ermöglichen ein natürliches Aufwachen und können sogar unterstützend bei Winterdepression eingesetzt werden.

 

Lichtwecker Philips

Foto: Amazon (Philips)


Welchen Lichtwecker kaufen?

Damit Sie sich in der großen Auswahl von Lichtweckern zurechtfinden, bieten wir Ihnen auf unserem Infoportal Antworten zu den wichtigsten Fragen. Wir klären, wie Licht unsere Schlafphasen beeinflusst, für welchen Schlaftyp wake up lights besonders geeignet sind und worauf Sie beim Kauf besonders achten sollten.

In unserem großen Lichtwecker Test 2016 erhalten Sie außerdem die Möglichkeit, die Eigenschaften der Top-Modelle auf einen Blick zu erkennen.

 TOP-MODELLE VERGLEICHEN

 

 

 

Unser großer Lichtwecker Test – wie bewerten wir?

In unserem unabhängigen Lichtwecker Test vergleichen wir die beliebtesten Wecker der gängigen Hersteller. Hierunter fallen die Philips wake up lights, Medisana Lichtwecker, die Bodyclocks von Lumie und die Wecker von Davita und Beurer. Der Vergleichstest berücksichtigt hierbei eine Reihe an Kriterien:

  • Funktionen (mehr Infos in unserer Rubrik Wissen)
  • Verarbeitungsqualität
  • Verhältnis Preis/Leistung
  • Nutzererfahrungen

Zu jedem Tageslichtwecker haben wir eine detaillierte Beschreibung der Stärken, Schwächen und technischen Details erstellt. Der Lichtwecker Vergleichstest unterstützt Sie daher in mehrerlei Hinsicht. Sie müssen nicht mehrere Online-Shops oder Internetseiten durchforsten, um sich einen Überblick zu verschaffen, sondern erhalten alle Informationen in unserem Portal. Ein zusätzlicher Service: Mit nur einem Klick können Sie sich jeden der Sonnenaufgangs-Simulatoren auf Amazon (aus unserer Sicht der beste Anbieter) ansehen. Hier können Sie bequem einen Lichtwecker kaufen und ihn bei Nichtgefallen innerhalb von 14 Tagen kostenlos zurücksenden.

 

Tipp zum Schluss: Brauchen Sie vielleicht auch einen Wecker für Kinder? Kinderwecker sind ein ideales Geschenk zur Einschulung, zum Geburtstag oder zu Weihnachten. Wenn Sie sich für Kinderwecker bzw. Lernwecker interessieren, besuchen Sie auch unseren Partner: Kinderwecker Test

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